Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 7, 2020

15 lời khuyên cho làm việc tại nhà có tổ chức bạn nên biết

Làm việc tại nhà trong hiện tại và tương lai đang là xu thế ! Làm việc từ xa giúp bạn tiết kiệm thời gian hơn, giảm tải áp lực và stress trong công việc. Tuy nhiên nó cũng khiến bạn gặp phải một vài vấn đề không mong muốn.  Chẳng hạn như sự  ảnh hưởng từ thói quen đến năng xuất công việc. Một số khác lại bị ảnh hưởng từ văn phòng làm việc tại nhà không phù hợp. Trong thời đại mà tiền thuê mặt bằng quá cao. Các doanh nghiệp tiết kiệm chi phí bằng cách cho một số nhân viên không cần thiết đến công ty làm việc tại nhà. Số khác có thể là các bạn kinh doanh tự do làm việc tại nhà hoặc có thể là những bạn công tác viên. Ngoài ra hiện nay với tình hình giao thông khó khăn và khoảng cách về địa lý cũng có thể là một trong những nguyên nhân khiến bạn làm việc tại nhà. Có khá nhiều nguyên nhân cho làm việc tại nhà bạn nên biết. Tuy nhiên việc bạn làm việc tại nhà phải chịu sự thách thức đến từ khá nhiều vấn đề.  Mọi người làm việc từ xa phải tìm ra khi nào nên làm việc, làm việc ở đâu và làm thế

14 Kéo dài để loại bỏ đau lưng tại bàn

Theo nghiên cứu của Hiệp hội Chiropractic Hoa Kỳ , đau lưng được xếp hạng là nguyên nhân số 1 của khuyết tật trên toàn thế giới. Không có gì đáng ngạc nhiên, đó là lý do hàng đầu cho việc mất việc, dẫn đến tiền lương bị mất và căng thẳng tài chính lớn. Theo một nghiên cứu có sự tham gia của hơn 4.300 người tham gia, kéo dài và di chuyển lưng theo định kỳ là một trong những cách hiệu quả nhất để giảm đau lưng và ngay cả đối với những người bị đau lưng hiện có, cải thiện đáng kể tình trạng này . Để dễ dàng tham gia vào lưng của bạn ngay cả tại nơi làm việc, tôi đã nghĩ ra 14 cách duỗi lưng dưới và trên tốt nhất bạn có thể làm ngay cả tại bàn làm việc, cho dù bạn đang ngồi, đứng hoặc trên sàn nhà thỉnh thoảng. Ghế ngồi kéo dài  Chìa khóa cho sự trở lại mạnh mẽ trong văn phòng là tham gia và kéo dài nó thường xuyên, giải phóng căng thẳng tích tụ và đưa lưu thông máu đến khu vực đó. Ngay cả khi bạn bị mắc kẹt khi ngồi ở bàn làm việc, có một số cách bạn có thể làm điều đó có lợi cho lưng. Dư

7 mẹo bố trí và thiết kế văn phòng.

Cuộc sống hiện nay đòi hỏi thẩm mỹ rất cao. Cuộc sống đã không còn ăn no mặt ấm, ở sạch. Cuộc sống bay giờ chuyển qua ăn ngon, mặt đẹp, và nhà ở phải đẹp và hoàn mỹ.  Không chỉ nhà ở, văn phòng làm việc cũng là không gian mà chúng ta dành phần lớn ở đó. Bạn có thể thấy được rằng không gian làm việc ảnh hưởng đến tâm trạng, năng xuất làm việc và cả sức khỏe của bạn.  Tạo bố cục hay thiết kế một không gian làm việc hoàn mỹ là điều cần thiết nên làm.  Trong một thiết kế văn phòng hay kiến trúc thì sẽ có những mẹo cần thiết để bạn nắm vững. Sẽ có những câu chuyện thật đáng buồn về một vài thiết kế sai lầm. Tôi thường thấy một vài người than vãn về nơi làm việc của họ trên mạng xã hội. Vậy bạn có muốn tôi chia sẽ về những mẹo bổ ích cho thiết kế và bố trí văn phòng không? 7 mẹo hữu ích cho bạn trong trang trí thiết kế văn phòng thật hữu ích. Đây là những điều  cơ bản thôi, có lẽ bạn đã thoáng nghĩ đến. Tuy nhiên bạn chưa dám áp dụng, bài viết này tôi sẽ nói nhiều hơn về những điều mà bạn cầ